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Conseils bien-être

4 mars : journée mondiale contre l’obésité
Ne laissez pas le soleil avoir votre peau
Faut-il boire chaud ou glacé quand il fait chaud ?
Selon la revue Futura Santé, boire chaud quand il fait chaud comme les Touaregs qui se désaltèrent de thé brûlant dans le désert n'est pas forcément un exemple à suivre.
Haut les jambes !
Chaleur et forte humidité ne contribuent pas à améliorer la circulation sanguine et nous sommes nombreux(ses) à souffrir d’une sensation de jambes lourdes en cette période de l’année. Voici quelques conseils faciles à suivre pour retrouver confort et légèreté.
La détox info ou intox
La détox est à la mode. Il y a les cures détox, les monodiètes, les purges ou lavements
Le rôle du Foie
Tout ce qui entre par la bouche et passe la barrière intestinale va au foie
Le rôle des Reins
Les déchets épurés par le foie sont amenés aux reins par le sang, qui les filtrent
« Éliminer pour se Détoxifier : Prendre Soin de Votre Corps »
Pour notre organisme, il est tout aussi important d’éliminer ce dont il n’a pas besoin, que de se procurer ce dont il a besoin
Le rôle des Poumons
Les voies respiratoires acheminent l’oxygène dans le sang
Le rôle de la Peau
La peau n’est pas seulement l’organe du toucher, protecteur de notre espace interne
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